Blessure avec arrêt du sport

Depuis quelques jours j'ai de vive douleurs dans le mollet

J'ai eu quelques soucis de santé avec une hernie discale et le nerf sciatique... une très mauvaise période.

Je me suis décidé à consulter le médecin et aujourd'hui son diagnostic et névralgie et tendinite. Repos complet pendant une semaine et après on avisera.

J'ai eu un coup au moral, j'ai écouté le médecin d'une oreille distraite... mais me suis rappelé quil y avait plus grave !

Ma perte de poids s'inscrit avec une alimentation cétogène et une pratique sportive ! Si j'ôte un élément de l'équation... bref j'essaie de penser positivement et de me convaincre que rien ne changera !

Le sport m'a toujours aidé à maigrir, me permettre d meme défouler, de ressortir le strea... j'ai peur mais c'est un nouveau challenge ! Je le prend comme un défi !