Le retour du petit-déjeuner

Être régulier est à mes yeux très important. Comme vous le savez suivre une alimentation cétogène permet d'être en cétose, votre corps...

Pas de jeûne aujourd'hui

Être organisée Le plus important à mes yeux et de planifier et de cuisiner à l'avance ses repas. Parfois c'est difficile mais on gagne du...

Je planifie tous mes repas le dimanche Aujourd'hui voici mon menu :

Une envie de danette ? Ingrédients : (Pour 2 parts) - 1 oeuf - 200 ml de lait d'amande - 50g de chocolat noir - 5g de xantam Préparation...

Mes 3 ans d'alimentation cétogène 🎀 2016-2017 : -25 kilos 🎀 J'ai débuté le 14 septembre 2016 ! Le début a été difficile car à l'époque...

Depuis quelques jours j'ai de vive douleurs dans le mollet J'ai eu quelques soucis de santé avec une hernie discale et le nerf...

Recette cetogene clafoutis

Le mois d'août sera sous le signe du lowcarb Les vacances sont arrivées ! Enfin avec une décision de passer en lowcarb. Mes 3 semaines de...

Témoignage de mon alimentation cétogène, sans glucide, sans sucre. Ketodiet

Lorsqu'il y a du fromage... je me regale Ingrédients : (Pour 2 parts) - 2 oeufs - 90g de courgette - 74g de bleu - 40g de crème fraîche ...

Froide ou chaude... un délice Recette disponible sur le site @eatfat2befit

Une consistance de mousse top ! Ingrédients : (Pour 2 parts) - 55g d'avocat - 31 ml d'eau bouillante - 10g de chocolat en poudre -...

Ce pain de thon est délicieux et se marie parfaitement à votre assiette froide d'été Je n'avais plus de gruyère donc je l'ai remplacé par...

La randonnée a pour nom Saute Ruisseau, 11 km avec 299D+ Une invitation de Dulce a randonner ensemble ! Quelle joie. Nous nous sommes...

Une pâte fathed... modifiée Ingrédients : (Pour 2 parts) - 1 œuf - 100g de mozzarella - 40g de farine d'amande - 2g de levure Préparation...

Un très bon gâteau aux peanuts... Recette créée par @coume.vai.galineto pour mes prochains snacks ! Delicieux avec un peu de chocolat ......

Vous prendrez bien une quiche à la ricotta ? Quiche à la ricotta du livre "30 assiettes cetogene" de @lesassiettes ! J'ai adoré ! Me suis...

Une mousse légère 🌼Mousse à la mascarpone 🌼 Ingrédients : (Pour a part) - 1 œuf - 50g de mascarpone - edulcorant (a votre convenance) ...