Ces glucides qui menacent notre cerveau

De

Ces glucides qui menacent notre cerveau

- Auteur : Dr DavidPerlmutter

- Editeur : Marabout

- Date de parution : Aout 2016

- Nombre de pages : 470 pages

- ISBN / EAN : 978-2-501-11492-9

- Prix : 7.50 €

Le best-seller phénomène qui a bouleversé les habitudes alimentaires de centaines de milliers de personnes !

Oui le gluten et les sucres, liés à de nombreuses pathologies, sont aussi un danger pour notre cerveau.

Comment faire pour le protéger et pour favoriser le développement de nouveau neurones, quel que soit son âge ?

L’ouvrage du Dr Permutter propose :

• Une synthèse des études scientifiques

• L’expérience d’un médecin et de ses patients

• Un programme alimentaire de quatre semaine

• Des conseils et des recettes

J'ai bien aimé lire ce livre il apporte beaucoup de réponse, beaucoup d'information scientifique avec les mauvaises et bonnes habitudes a avoir pour le cerveau. Les recettes sont également utiles pour faire évoluer les repas

J'ai bien aimé lire ce livre il apporte beaucoup de réponse, beaucoup d'information scientifique avec les mauvaises et bonnes habitudes a avoir pour le cerveau. Les recettes sont également utiles pour faire évoluer les repas