Régime Atkins

Le premier livre que j'ai lu sur le sujet

Le régime Atkins

- Auteur : Dr Eric Westman

- Edition : Thierry Souccar

- Date de parution : Septembre 2011

- Nombre de pages : 368 pages

- ISBN / EAN : 978-2-916878-67-2

- Prix : 20.25 €

L’efficacité du programme Atkins a été confirmée par plus de 50 études scientifiques.

Mais ATKINS, c’est bien plus qu’un simple régime. C’est aussi un mode de vie sain dont l’unique objectif est de vous aider à stabiliser votre poids définitivement. Avec en bonus des success stories étonnantes, de nouvelles recettes et 12 semaines de menus, Le nouveau Régime Atkins c’est LA référence des régimes pauvres en glucides. Entièrement revu, plus équilibré et plus facile à suivre, il a fait maigrir des millions d’Américains.

Livre incontournable que je relie actuelleemnt pour me remettre dedans