Asperge au bacon

Délicieuses entrées

Ingrédients : (Pour 2 parts)

-1 botte d'asperge verte

- 80g de bacon

Préparation :

1. Éplucher les asperge, les laver et les mettre dans le varoma du thermomix.

2. Mettez 500g d'eau salé dans le bol, et poser le varoma sur le bol.

3. Régler 35 min à température varoma et à vitesse 1.

4. Enrober chaque asperge de bacon

5. Faites fondre du beurre dans une poêle et faites chauffer les asperges.

6. Des qu'elles sont un peu croustillantes, retirez-les

Pour 1 part : 107 calories avec 3 g de glucide, 12g de protéine et 5g de lipide

Recette : @queenketo