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Gâteau façon frangipane

  • Chifounete
  • 20 juin 2018
  • 1 min de lecture

De



Ingrédients : pour 4 gâteaux


- 1 oeuf

- 75 g de beurre

- 75 g de farine d'amande

- 75 g d'erythritol (jutilise 15g d'edulcobio)

- 1 cas de rhum (facultatif)


Préparation :


1. Faite fondre le beurre.

2. Ajoutez l'oeuf et battez la préparation

3. Insérer la farine d'amande, et l'edulcorant de votre choix. Puis le rhum a votee convenance

4. Faites cuire 20 minutes a 180 degrés



1 gâteau : 282 calories avec 1.3g de glucides, 6.8g de protéines et 27.6g de lipides

Source : Groupe Facebook EatFat2befit de "Esprit Laucrea"




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