top of page

Pain minute

  • Chifounete
  • 1 sept. 2018
  • 1 min de lecture

Très bonne recette facile et rapide ! Un mugpain !


Ingrédients :

- 30g de farine d'amande

- 20g de beurre

- 1 oeuf


Préparation :

1. Faite chauffer le beurre au micro onde

2. Ajouter l'œuf et battez la préparation.

3. Ajoutez la farine puis fouettez la préparation jusqu'à obtenir un appareil lisse

4. Faite chauffer au micro-onde 90 secondes


Pour 1 part : 426 calories avec 2g de glucides, 15g de protéines et 40g de lipides


Comments


bottom of page