Pudding de chia

Je ne suis pas très fan car peu de goût au final

Ingrédients :

- 200 ml de lait d'amande

- 2 cuillères à soupe de graine de chia

- 2 cuillères à soupe d'extrait de vanille

Préparation :

1. Melanger les graines de chia et le lait ainsi que l'extrait de vanille

2. Laisser infuser toute la nuit ... et déguster le lendemain matin

Pour 1 part : 141 calories avec 3g de glucides, 7g de proteines et 10g de lipides

Recette : Recette de @cetogene_style