Une omelette sucrée Ingrédients : Pour 1 part - 2 oeufs - 30g de Philadelphia - 30g de mascarpone - 10g de beurre - 25g de gruyère râpée...

Ingrédients : (Pour 3 parts) - 13 g de farine de coco - 13g de farine d'amande - 1 oeuf - 70 ml de lait de soja Préparation : 1. Battez...

Ingrédients: (3 pains ronds) - 10g de graine de lin - 20g de farine d'amande (ou poudre d'amande) - 10g de farine de coco - 1 pincée de...

Ingrédients : (Pour 16 parts) - 250g de beurre de cacahuètes - 2 oeufs - 30g de farine de coco - 1 càc de levure chimique - 50g de...

Je me suis régalé Ingrédients : - 60g de farine de coco - 2g de levure de boulanger - 250g de mozzarella râpée - 55g de philadelphia - 2...

Ingrédients : (Pour 4 parts) - 2 oeufs - 24g de farine de lupin - 250g de crème fraîche épaisse - 300g de courgettes cuite - 50g de...

De délicieux pancake pour un bon petit déjeuner ou un goûter Ingrédients : (Pour 5 parts) - 1 gros oeufs - 30 grammes mascarpone - 8...

Une bombe de gourmandise Ingrédients : (6 parts) - 50g de chocolat noir - 50g d'huile de coco - 50g de beurre de cacahuète - edulcorant a...

Pas vraiment la recette original mais toutefois succulente Ingrédients : (Pour 1 part) - 85g de mozzarella - 42g de farine d'amande - 1...

Je ne suis pas très fan car peu de goût au final Ingrédients : - 200 ml de lait d'amande - 2 cuillères à soupe de graine de chia - 2...

L'index glycémique, un allié pour manger mieux. - Auteur : Dr Jennie Brand-Miller - Editeur : Marabout - Date de parution : Avril 2014 -...

Ingrédients: (16 parts) - 6 oeufs (2 blancs utilisés seulement) - 1 litre de lait d'amande - 75 g de stevia (ou 150g de sucre) - 75 g de...

De Ingrédients : (Pour 11 cookies) - 24g de beurre - 15g de farine de coco - 50g de farine d'amande - 1 oeuf - 4g de levure - 13g...

Ma bible ! Incontournable Le grand livre de l'alimentation cétogène - Auteur : Nelly et Ulrich Genisson - Editeur : Thierry Souccar -...

Plus de gras moins de sucre - Auteur : Martina Slajerova - Editeur : Marabout - Date de parution : Avril 2016 - Nombre de pages : 244...

Guide des index glycémique - Editeur : Thierry Souccar - Date de parution : Juin 2011 - Nombre de pages : 144 pages - ISBN / EAN :...

Je les adore ! Ingrédients : (pour 4 crêpes) - 20g de beurre - 3 oeufs - 30 g de farine d'amande - 2 à 3 cuillères à soupe d'eau - 5g de...

De vrais bounty : Un délice Ingrédients : (Pour 9 parts) - 40g de noix de coco râpée - 15g d'huile de coco - 25g de chocolat - 10g de...

Recette parfaite pour l'été, je m'en suis également servie pour faire une base de millefeuille Ingrédients : (Pour 6 parts) - 25g de...

un très bon cake pour l'été Ingrédients : (Pour 6 parts) - 70 de boursin ail et fines herbes - 2 oeufs - 15g de farine de coco - 15g...